こんにちは(*^^*)さとう整体院、佐藤です!
ものすごっっっく遅くなりましたが( ̄▽ ̄;)本年もよろしくお願いいたしますm(__)m
寒い時期は思わぬ怪我や骨折をする方が増えます。
寒さで関節の動きが鈍くなり、いつもなら反応出来る動作が遅れてしまう事も原因のひとつだと思います。
何気ない時間に足首や手首の関節、肩回りを動かしてあげる事をしてみて下さいね(^-^)
足や腰が痛くて立ち上がるのがツライ方は、立ち上がりやすい高さの椅子を選んでみて下さい。
日々の生活の中、ちょっとの工夫で「おっ!?」って思う事はけっこうありますよ(о´∀`о)
〒409-3803 山梨県中央市若宮31-10
TEL : 055-269-5690
こんにちは(^^)さとう整体院です。
今日で本年度の仕事を無事納める事が出来ました。
今年は「新型コロナ」という予想外の事が起こり、今までにない年になりましたね。
そんな不安や心配の中でも僕が頑張れたのは、
「さとう整体院」を支えて下さるお客様、関係者様がいて下さったからだと思います。心より御礼申し上げます。
来年はコロナ禍の世の中が落ち着きますように!
皆様も良いお年をお迎え下さい。
※新年度は1月8日より営業致します※
さとう整体院 佐藤陽久
来年はコロナ禍の世の中が落ち着きますように!
皆様も良いお年をお迎え下さい。
※新年度は1月8日より営業致します※
さとう整体院 佐藤陽久
〒409-3803 山梨県中央市若宮31-10
TEL : 055-269-5690
こんにちは。さとう整体院です
気づけばもう12月Σ( ゜Д゜)
今年は新型コロナの事で生活も気持ちもバタバタして、色々な事を楽しむ間もないまま過ぎたような気がします。
それでもお客様や地域の方々、家族、友人達と励ましあい、その心の繋がりに元気を頂き、前を向いて進む事が出来ました。
本当にありがとうございます。
写真はうちのタマとマルの寝顔です。
寒い夜はストーブの前でスヤスヤ(*^^*)
日中は窓辺でポカポカ日光浴しています。それがとっても気持ち良さそうで(*´ω`*)僕も見習って天気の良い日は外に出て深呼吸(*´ω`*)寒いけれど、青い空と太陽の光がポカポカとても気持ちいいです♪
今年のラストスパートも頑張っていきます!
〒409-3803 山梨県中央市若宮31-10
TEL : 055-269-5690
こんにちは(^^)さとう整体院です。
ちょっぴりお久しぶりのブログです(・´ω`・)
畦道に彼岸花が咲いているのを見たり、どこからか金木犀の香りがしてきたり、
ちょっぴりお久しぶりのブログです(・´ω`・)
畦道に彼岸花が咲いているのを見たり、どこからか金木犀の香りがしてきたり、
サンマを焼いて食べたり(^w^)
秋ですね~。
秋ですね~。
僕はこの時期のサンマとカツオが大好きなんです(*´∀`)
仕事が休みの日には魚屋さんに買いに行っています(^-^)
今年は何匹食べれるかな~(/▽\)♪
〒409-3803 山梨県中央市若宮31-10
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お盆休みのお知らせ
こんにちは。さとう整体院は
8/13(木)~8/16(日)の間、お休みを頂きます。どうぞよろしくお願いいたしますm(__)m
長い梅雨が明けたと思ったら、茹だるような暑さですね(´д`|||)
いつも以上の「こまめな水分補給」を心掛けましょう。
こんにちは。さとう整体院は
8/13(木)~8/16(日)の間、お休みを頂きます。どうぞよろしくお願いいたしますm(__)m
長い梅雨が明けたと思ったら、茹だるような暑さですね(´д`|||)

いつも以上の「こまめな水分補給」を心掛けましょう。
水分不足の熱中症も大変怖いですが、一気に大量の水分を摂取しても腎臓に負担がかかったり、
体内の水分量のバランスが崩れたりして体調不良の原因になります。
「こまめな」を意識して水分補給をしましょうね(^-^)
元気に夏を乗り切りましょう!
〒409-3803 山梨県中央市若宮31-10
TEL : 055-269-5690